뇌졸중 예방법 고혈압 관리 식이요법 혈압 관리 뇌졸중 위험 요인 운동 습관 금연과 절주 뇌 건강 fast 법칙 스트레스 관리 (1) 썸네일형 리스트형 뇌졸증 예방법, 종합 가이드 뇌졸중은 뇌로 가는 혈관이 막히거나 터져서 뇌 세포가 손상되는 심각한 질환입니다. 뇌졸중은 갑작스러운 신체 마비나 언어 장애, 인지능력 저하 등을 초래하며, 치료가 지연되면 심각한 후유증을 남길 수 있습니다. 꾸준한 생활 습관 관리와 예방 노력을 통해 뇌졸중 발생 위험을 크게 줄일 수 있으므로, 뇌졸중의 원인과 위험 요인, 예방을 위한 생활 습관, 식이요법, 정기 검진의 중요성에 대해 알아보겠습니다. 뇌졸중의 주요 원인과 위험 요인뇌졸중은 크게 혈관이 막히면서 발생하는 허혈성 뇌졸중과, 혈관이 터지면서 발생하는 출혈성 뇌졸중으로 구분됩니다.1. 뇌졸중의 유형허혈성 뇌졸중: 뇌로 가는 혈관이 혈전으로 막히면서 뇌세포에 산소 공급이 중단되어 발생합니다. 이는 뇌졸중의 약 80%를 차지하며, 주로 동맥경화.. 이전 1 다음
